La technologie et la santé - Réduire l'exposition aux ondes grâce à la mise à la terre

Astuces pratiques pour un environnement électromagnétique sain.

   Nous vivons dans une ère où la technologie nous entoure constamment, des smartphones aux ordinateurs en passant par les réseaux Wi-Fi.

Tandis que ces avancées rendent notre vie plus pratique et connectée, elles soulèvent aussi des inquiétudes concernant les effets potentiels des champs électromagnétiques (CEM) sur notre santé.

Heureusement, des stratégies comme la mise à la terre (ou Earthing),offrent un moyen naturel de réduire notre exposition aux ondes et d'améliorer notre bien-être. Le earthing est sans danger, je vous invite à lire mon article à ce sujet.

Comprendre les champs électromagnétiques

Les CEM sont omniprésents dans notre environnement, émis par les appareils électroniques, les lignes électriques et les systèmes de communication.

Bien que la majorité des CEM soient considérés comme non ionisants et donc moins susceptibles de causer des dommages directs à l'ADN, il existe des préoccupations quant à leur impact potentiel sur la santé, notamment le stress, les troubles du sommeil et même des risques accrus de certaines maladies.

La mise à la terre comme solution

La mise à la terre consiste à se connecter physiquement à la Terre pour équilibrer les charges électriques de notre corps.

Cette connexion peut aider à neutraliser les effets indésirables des CEM en permettant un transfert d'électrons de la Terre vers le corps, réduisant ainsi l'inflammation et améliorant la santé générale.

Astuces pour adopter une bonne hygiène électromagnétique et pratiquer la mise à la terre

1. Minimiser l'exposition aux CEM :
- Éloignez les appareils électroniques de votre corps si c'est possible pendant le sommeil.
- Préférez des câbles Ethernet lorsque c'est possible.
- limitez les appareils électroniques la nuit pour réduire votre exposition aux CEM comme dormir avec le téléphone sous l'oreiller 😉.

2. Pratiquer régulièrement la mise à la terre :
- Marchez pieds nus sur des surfaces naturelles comme l'herbe, le sable ou la terre pour permettre une connexion directe avec la Terre.
- Utilisez des dispositifs de mise à la terre, tels que des draps ou des tapis connectés à la prise de terre d'une prise électrique, pour bénéficier des effets de la mise à la terre même à l'intérieur.

3. Optimiser l'environnement intérieur (optionnel) :
- Installez des interrupteurs de champ pour couper l'alimentation électrique des chambres pendant la nuit comme les "IAC" (interrupteur automatique de champ).
- Choisissez des appareils à faible émission de CEM.

Conclusion

Intégrer la mise à la terre dans notre routine quotidienne offre une stratégie simple et naturelle pour réduire l'exposition aux ondes électromagnétiques et améliorer notre santé.

En adoptant de bonnes pratiques d'hygiène électromagnétique, nous pouvons minimiser les effets néfastes potentiels de la technologie sur notre bien-être, tout en bénéficiant des avantages de la connectivité dans notre vie moderne.

La Terre, avec son abondance d'électrons libres, nous permet de rétablir l'équilibre et de nous recharger en électrons, la nourriture électromagnétique du corps et des cellules.

Je vous invite à lire mon avis sur les générateurs de fréquence Schumans !